Биография

Факты о 32-летней фитнес-модели Sumeet Sahni и ее путешествии к славе

Сумит Сахни - фитнес-модель, тренер по тренировкам и диете, а также страстный путешественник, который стал знаменитым в Instagram благодаря ее удивительной трансформации. Она выглядела худой и разорвалась до более пышной, но все еще здоровой фигуры.

Сумит Сахни много лет работает над своей идеальной фигурой, и хотя она говорит, что еще не достигла своей цели, Сахни стала источником вдохновения для женщин во всем мире, которые хотят иметь тело как у нее,

Посмотреть этот пост в Instagram

100% индийский, но родился и вырос в Bay Area, CA (в настоящее время в LA). Как насчет тебя??

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 23 ноября 2019 года в 9:57 PST

Здесь есть все, что вам нужно знать о Сумеит Сахни до и после трансформации, ее тренировках и проекте, который помог ей изменить жизнь многих других женщин за последние три года.

ВСТРЕЧА СУМЕТА САХНИ

Сумит Сахни родилась 18 декабря 1987 года в Калифорнии. Ей родители индийцыи она часть первого поколения американцев своей семьи. Ей 31 год.

Sumeet-х рост 5 футов 3,75 дюйма

Посмотреть этот пост в Instagram

Вчера присутствовал на второй межрасовой свадьбе в моей семье (моя была первой), и это было так волшебно! Большинству это может показаться не таким уж большим делом, но в среднем индийском доме это действительно так. Yay для любви без ограничений, более открытых семей и прекрасного смешанного мира

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 10 ноября 2019 года в 6:37 вечера по тихоокеанскому времени

Взрослея, родители Сахни никогда не подчеркивали важность физических упражнений или спорта в целом. Вместо этого они заставляли ее получать хорошие оценки и развивать ее интеллектуальность.

Однако в 13 лет она посетила местный тренажерный зал и влюбилась в все оборудование и бесконечные возможности. Она начала поднимать тяжести и узнавать о питании, но после окончания средней школы и поступления в колледж все ее начальные усилия были забыты.

Посмотреть этот пост в Instagram

Одна из моих давних целей телосложения состояла в том, чтобы чувствовать себя уверенно и хорошо выглядеть в облегающем платье. Эти платья являются самым неумолимым предметом одежды, поэтому я знал, что мне нужно отработать свою задницу. Может показаться странной целью для некоторых людей, но я думаю, что я странный #GoalCrusher

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 18 октября 2019 года в 11:53 PDT

Из-за стресса, связанного с поступлением в университет, не хватало сна, груды нездоровой пищи, алкоголя и вечеринок. И хотя Сахни преследовала бакалавра по физическим упражнениям и спорту, она, вероятно, посещала спортзал примерно раз в два месяца.

SUMEET Сахни ПУТЕШЕСТВИЕ В ФИТНЕС

Получив диплом, Сахни отправилась на работу в Южную Корею, где ее тогдашний парень, а теперь и муж записались на соревнования по бодибилдингу. Она была заинтригована, но ее образ жизни за границей был таким же - или даже хуже - чем дома.

Sumeet писал на ее сайте:

«Я помню, как однажды днем ​​ударил по дну, когда проснулся с похмелья в 3 часа дня с пустой коробкой жареной курицы с левой стороны и пустой банкой с нутеллой с правой стороны. Я был ошеломлен тем, кем я стал, и количеством неуважения, которое я испытывал к своему здоровью и телу ».

Посмотреть этот пост в Instagram

Все возможно . 103 фунтов до 140 фунтов с 2011 по 2017 год. Я помню, как всегда хотел быть более пышным (иметь более красивую нижнюю часть тела), но я понятия не имел, что делать в тренажерном зале или что именно я должен есть, чтобы набрать массу в тех областях, которые я хотел. Я пошел бы в спортзал и был бы смущен высокими повторениями или низкими повторениями? Кардио или нет кардио? , И я был еще больше смущен, когда дело доходит до еды. Сколько белка мне нужно в день? А как насчет углеводов? Они плохие? Все было так сложно, и я чувствовал себя потерянным. Только когда я начал работать с тренерами, проводя МНОГО исследований и экспериментов над собой, я начал набирать мышечную массу и приближаться к желаемому виду. , Мораль истории - вы МОЖЕТЕ изменить себя. Будьте терпеливы, усердно работайте и начинайте работать с тренером, чтобы точно знать, что вам нужно делать в тренажерном зале и на кухне. Напишите мне по электронной почте sumeetfit@gmail.com или нажмите на ссылку в биографии, и мы будем в форме. Счастливого Преображения Вторника !!!!!

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 7 марта 2017 г. в 10:42 по тихоокеанскому времени

Это был толчок, в котором она нуждалась, чтобы изменить свою жизнь, и вскоре после начала исследования о женщине соревнования по бодибилдингуЗарегистрировались, наняли онлайн-тренера, а затем начали соревноваться.

Она превратилась из худой и мягкой в ​​стройное, стройное и мускулистое тело и даже достигла национального уровня на соревнованиях.

СУМЕ САХНИ ДО И ПОСЛЕ ТРАНСФОРМАЦИИ

Сразу после возвращения домой в Сан-Франциско, Сахни решила начать работать, чтобы помочь другим преобразовать свое тело, и в этом процессе она поняла, что ее идея «пригодности» была ограничена.

«Раньше я думал, что быть« в форме »означает только 6 упаковок, 0% жира и размер XS, но с годами я понял, что он гораздо более жидкий, чем этот!» она писал недавно на своем Instagram.

Посмотреть этот пост в Instagram

bts с w / @ehplabs над новым продуктом не может дождаться, чтобы поделиться им с вами !!!

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 6 марта 2019 года в 15:24 по тихоокеанскому времени

И продолжение: «У вас могут быть изгибы (и жир во всех нужных местах), не сообщать о своем жире в теле и быть на грани того, чтобы рвать леггинсы размера М во время приседания, и при этом выглядеть и чувствовать себя в форме».

Сахни пошла не от того, чтобы сосредоточиться на наборе мышц, чтобы сосредоточиться на наборе мышечной массы и изгибах, сосредоточившись на крошечной талии и большой заднице.

SUMEETFIT ПРОЕКТ

В 2014 году Сахни начал работает онлайн в качестве тренера и тренера на ее странице SumeetFit, охватывающей людей во всем мире, которые, как и она, хотели изменить свое тело.

Посмотреть этот пост в Instagram

Вы домашнее тело или тусовочное животное? Мой вечер пятницы состоит из работы #SumeetFit и, возможно, некоторых видеоигр, что ты собираешься делать сегодня вечером?

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 1 марта 2019 года в 16:18 по тихоокеанскому времени

Она работала с более чем 700 человек с опытом работы всех видов. От работающих мам, пытающихся восстановить свою фигуру, до студентов колледжей, у которых почти нет времени на физические упражнения, чтобы соответствовать женщинам, пытающимся получить изгибы.

Сумеит Сахни Instagram страница заполнена фотографиями многих из ее клиентов до и после, и она обязательно делиться своими историями и реакции на их преобразование, побуждая других следовать примеру.

Посмотреть этот пост в Instagram

22:00 в субботу вечером до н.э., когда у вас есть цели, дни недели и время не имеют значения #PinkHairDontCare

Сообщение, опубликованное Сумит Сахни (@sumeet_sahni) 9 марта 2019 года в 22:22 по тихоокеанскому времени

КВАЛИФИКАЦИЯ SUMEET

По ее словам интернет сайтСахни является Национальной академией спортивной медицины (NASM), сертифицированным личным тренером, а также имеет другие сертификаты в Kettle Bell, TRX Suspension, CPR, а также в качестве TRX Rip Trainer.

Information Информация в этой статье не предназначена или не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Весь контент, включая текст, и изображения, содержащиеся или доступные через этот NEWS.AMOMAMA.COM, предназначен только для общих информационных целей. NEWS.AMOMAMA.COM не несет ответственности за любые действия, предпринятые в результате прочтения этой статьи. Перед началом любого курса лечения, пожалуйста, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.